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15초도 길다? 팝콘 브레인 시대의 몰입 위기, 뇌의 비명
현대인이라면 누구나 한 번쯤 경험해봤을 것이다. 휴대폰을 들여다보던 도중 갑자기 알림이 울려 주의를 빼앗기고, 다시 원래 하려던 일을 하려다 문득 유튜브나 인스타그램을 켠 자신을 발견하는 순간 말이다. 실제로 한 연구에 따르면 우리는 평균 3초마다 딴짓을 한다고 한다. 이는 단순한 산만함을 넘어, 인간의 집중력과 사고력 전반에 큰 영향을 주고 있다 1. 15분이 너무 긴 시대, '쿼터리즘'도 옛말 불과 몇 년 전까지만 해도 ‘쿼터리즘(Quarterism)’이라는 말이 회자됐다. 쿼터리즘은 사람들이 15분 이상을 집중하지 못하고 끊임없이 주의를 전환한다는 현상을 가리킨 말이다. 하지만 이제는 15분도 사치다. 15분은커녕 15초조차도 집중을 유지하기 어려운 상황이 되고 말았다. 우리는 한 문장을 다 읽기..
2025.08.01 -
[읽기의 발달 경로] 제대로 알고 계신가요?
아이가 책을 읽고 이해하는 능력을 기르는 과정은 단순히 ‘글자를 아는 것’에서 끝나지 않습니다. 읽기는 복잡한 인지적 기술이 축적되어야 가능한 고차원적인 활동입니다. 이 글에서는 ‘읽기의 발달 경로’를 단계별로 살펴보고, 각 단계에서 아이의 읽기 능력을 어떻게 도울 수 있을지 안내해 드리겠습니다. 1단계: 음운 인식 능력 읽기의 첫걸음은 바로 음운 인식 능력입니다. 이는 말소리를 단어 단위, 음절 단위, 소리 단위(음소)로 쪼개어 인식하고 조작할 수 있는 능력을 말합니다. 예를 들어, "바나나"라는 단어를 "바/나/나"로 나눌 수 있거나, "곰"에서 초성 'ㄱ'만 빼서 새로운 단어를 만들어보는 활동은 모두 음운 인식 능력에 해당합니다. 이 능력은 문자를 배우기 전부터 길러져야 하며, 이후 읽기 발달의 ..
2025.07.31 -
에인스워스의 애착유형 4가지
발달심리학자 메리 에인스워스(Mary Ainsworth)는 애착이론을 발전시킨 심리학자로, 존 볼비(John Bowlby)의 애착이론을 기반으로 '낯선 상황 실험(Strange Situation)'을 통해 영아의 애착 유형을 체계적으로 분류했습니다. 그녀는 아이들이 양육자와의 상호작용 방식에 따라 서로 다른 4가지 애착 유형을 보일 수 있다고 주장했습니다. 아래는 에인스워스가 제시한 애착 유형 4가지에 대한 설명입니다. 1. 안정 애착(Secure Attachment) ▶️ 특징: 안정 애착을 가진 아이는 양육자가 일관되고 민감하게 반응해 준 결과, 양육자를 신뢰하고 심리적 안정감을 형성합니다. 낯선 상황에서 양육자가 자리를 비우면 슬퍼하거나 불안해하지만, 다시 돌아왔을 때 쉽게 안정을 찾고 다시 놀 ..
2025.07.25 -
도전적 행동의 정의와 기능적 ,환경적 원인 ; 아이 이해의 첫 걸음
아이를 키우거나 교육하다 보면 예상치 못한 행동에 당황하는 경우가 많습니다. 갑자기 소리를 지르거나, 친구를 밀치거나, 수업 중 뛰쳐나가는 행동처럼 말이죠. 이런 행동들은 종종 ‘문제 행동’으로 간주되지만, 전문가들은 이를 도전적 행동(challenging behavior)이라고 부릅니다. 단순한 반항이나 버릇없음이 아닌, 그 나름의 목적과 이유가 있는 행동이기 때문입니다. 이 글에서는 도전적 행동의 정의와 주요 원인에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 도전적 행동의 정의 도전적 행동이란 개인의 학습, 사회적 상호작용, 일상생활 참여를 방해하거나 타인에게 해를 줄 수 있는 행동을 말합니다. 일반적으로 아래와 같은 행동이 포함됩니다. 타인을 때리거나 물건을 던지는 공격적인 행동 울음, 고함, 바닥에 드러..
2025.07.11 -
발달장애의 개념 - 법률적 정의
법률에 따른 정의 정리 “발달장애”라는 용어는 일상적으로는 자폐나 지적장애 등을 포괄하는 의미로 사용되지만, 우리나라의 주요 법령에서는 이 개념을 보다 명확하고 제한적으로 정의하고 있습니다. 발달장애의 법적 정의는 복지, 교육, 권리보장 등의 다양한 영역에서 정책과 제도의 기준이 되기 때문에 매우 중요합니다. 이번 글에서는 발달장애 개념을 명시한 주요 법령들을 중심으로 살펴보겠습니다. 1. 「장애인복지법」 제2조 제1호 “장애인”이란 신체적·정신적 장애로 오랫동안 일상생활이나 사회생활에 상당한 제약을 받는 자를 말한다. 이 법에서 정신적 장애란 지적장애, 자폐성장애, 정신장애를 포함한다.- 장애인복지법에서는 장애인을 신체적 또는 정신적 장애로 인한 제약을 받는 사람으로 정의하면서, 정신적 장애에 해당..
2025.07.10 -
해독(독해)을 위한 다섯 가지 기초 기술
읽기의 기초를 다지는 핵심 요소들 책을 읽고 이해하는 능력은 단순히 글자를 아는 수준을 넘어섭니다. 문해력은 글자를 보며 소리를 내고, 그것을 의미 있는 단어와 문장으로 변환하는 복잡한 인지 과정입니다. 특히 읽기를 처음 배우는 아동이나 읽기를 어려워하는 학습자에게는, ‘해독’이라는 기본적인 읽기 기술을 체계적으로 지도해주는 것이 중요합니다. 이 해독(decode) 능력은 문자를 인식하고 그에 대응되는 소리를 정확하게 연결하며, 이를 유창하게 읽어내는 일련의 기술로 구성됩니다. 여기에서는 원활한 해독을 위해 반드시 갖춰야 할 5가지 기초 기술을 소개하고, 각 기술이 왜 중요한지 자세히 살펴 보겠습니다. 1. 읽기의 방향성왼쪽에서 오른쪽으로 읽는 습관 읽기에서 가장 먼저 익혀야 할 기초는 바로 방향성입니다..
2025.07.07