경쟁과 평가 속에서 잃어버린 아이들의 에너지 대한민국 사회는 겉으로는 ‘열정의 나라’, ‘노력의 민족’이라는 수식어로 불립니다. 그러나 그 이면에는 아이들을 점점 더 무기력하게 만드는 구조적 문제가 자리하고 있습니다. 최근 교육과 심리 전문가들은 “우리 사회는 무기력에 취약한 구조를 가지고 있다”라고 지적합니다. 그 이유는 단순히 개인의 성격이나 가정환경 때문이 아니라, 사회 전체의 시스템이 아이들에게 힘을 빼앗고 있기 때문입니다. 1. 획일적인 성공 기준이 만드는 무기력 대한민국의 가장 큰 문제 중 하나는 성공의 기준이 지나치게 단일하다는 점입니다. 좋은 대학, 안정된 직장, 높은 연봉이 곧 ‘성공’으로 규정되고, 이 외의 길을 선택하는 사람들은 자연스럽게 ‘실패자’로 분류됩니다. 이러한 획일적 성..

현대사회는 눈부시게 발전하고 있습니다. 기술은 하루가 다르게 진보하고, 정보는 넘쳐나며, 우리는 전 세계와 실시간으로 연결되어 살아가고 있습니다. 하지만 이 편리함 속에서 역설적으로 점점 더 많은 분들이 '무기력’을 느끼고 있습니다. 의욕이 나지 않고, 해야 할 일을 미루게 되며, 심지어 인간관계마저 버겁게 느껴지는 감정적 공허함이 우리 일상에 스며들고 있습니다. 이 무기력은 단순한 피로가 아니라 현대사회를 병들게 하는 감정의 바이러스라 할 수 있습니다. 오늘은 이 무기력 바이러스의 세 가지 주요 원인을 살펴보며, 우리가 다시 일상 속 활력을 되찾기 위한 방법을 함께 고민해 보겠습니다. 1. 코로나 팬데믹 이후의 무기력 – 멈춰버린 일상의 후유증코로나 팬데믹은 우리 삶의 방식을 완전히 바꿔 놓았습니다...

트렌드코리아 2026을 읽으며 핵심 키워드를 바탕으로 교육 측면에서는 어떻게 새해를 준비해야 할 지 생각해보았습니다.2026년 교육의 방향은 인간 중심, 연결, 실천의 시대를 이야기하고 있습니다. 이 키워드들은 인공지능, 감정, 자율성, 데이터, 연결의 흐름을 종합적으로 보여줍니다. AI가 모든 것을 대신해주는 시대에, 교육은 ‘무엇을 가르칠까’보다 무엇을 인간이 할 수 있게 할까’로 초점이 이동하고 있습니다. 즉, 2026년 교육은 기술을 잘 활용하면서도 인간의 고유한 사고력, 감성, 공동체성을 잃지 않게 하는 균형의 교육을 지향해야 합니다. 1️⃣ Human in the Loop – 인간 개입의 교육AI가 학습, 평가, 진로 탐색까지 돕는 시대일수록 교사와 학생의 ‘질문하는 힘’이 중요합니다. 학..

불안장애(anxiety disorders)는 일상적 걱정이나 긴장을 넘어서 지속적이고 과도한 불안·공포로 인해 일상생활에 지장을 주는 정신건강 상태를 말합니다. American Psychiatric Association(APA)가 제시한 진단기준인 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition(DSM-5)에 따르면 여러 형태의 불안장애가 포함되며, 종류마다 특징과 치료 접근이 다릅니다. 아래에서는 흔히 언급되는 여섯 가지 형태를 중심으로 하나씩 자세히 살펴보겠습니다. 1. 일반화불안장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD) 이 형태는 특정 대상이 아닌 일상생활의 여러 영역에 걸쳐 과도하고 지속적인 걱..

이 책은 장애를 가진 소년 라이언과 그의 반려견 뭉치의 관계를 통해 ‘장애를 바라보는 시선’을 바꾸는 이야기입니다. 이 책은 단순한 응원이 아니라, 장애와 비장애의 경계를 허무는 ‘진짜 존중과 동행’의 의미를 담고 있습니다. 이 책을 통해 편견이 아닌 다름을 이해하는 따뜻한 세상을 배워가길 바랍니다. 1️⃣ 줄거리 요약주인공 라이언은 장애가 있는 소년이에요. 몸이 자유롭지 않지만, 밝은 미소와 긍정적인 에너지를 지니고 있죠. 그 곁에는 언제나 함께하는 반려견 뭉치가 있어요. 둘은 함께 바다로 나가 파도타기를 즐기며 ‘할 수 있는 것’이 아닌 ‘하고 싶은 것’을 향해 나아갑니다. 사람들의 시선 속에서도 라이언은 포기하지 않고, 뭉치의 응원과 도움으로 파도를 타는 데 성공하죠. 이 장면은 단순한 도전이 아..

아동 발달 지원 방법 중 하나인 ABA는 특수교육대상 아동을 기르고 있거나 가르치고 있는 분들은 다 한 번씩 들어보았을 정도로 흔히들 알고 있는 중재방법 중 하나입니다. 이번 글에서는 ABA와는 다른 성격인 지원방법, 플로어타임과 비교 분석해 보도록 하겠습니다. 1. 플로어타임(Floortime)이란?플로어타임(Floortime)은 미국의 발달심리학자 스탠리 그린스팬(Stanley Greenspan) 박사와 세레나 위더(Serena Wieder) 박사가 개발한 발달적 개입 모델(Developmental, Individual-difference, Relationship-based model; DIR)의 핵심 기법입니다.‘플로어타임’이라는 이름은 말 그대로 아이의 발달 수준에 맞춰 바닥에서 함께 놀며 시작..