1972년, 심리학자 월터 미셸(Walter Mischel)이 주도한 유명한 "마시멜로 실험"은 만족지연능력(delay of gratification)의 개념을 제시하며 심리학 및 교육학 분야에서 큰 반향을 일으켰습니다. 이 실험은 어린이들에게 간단한 선택 상황을 제시합니다. 눈앞의 간식을 바로 먹을 것인가, 아니면 일정 시간을 기다려 더 많은 간식을 받을 것인가? 실험 결과는 기다릴 수 있는 아이들이 그렇지 못한 아이들에 비해 학업 성취도와 사회적 성공이 더 높다는 점을 시사하며, 자기통제(self-control) 능력이 개인의 미래 성공에 중요한 요소라는 결론을 도출했습니다. 그러나 2018년에 발표된 후속 연구는 이 초기 결론에 의문을 제기하며, 만족지연능력과 성공의 관계를 보다 복잡한 사회적, 경..

인물화검사는 아동이나 성인을 이해하기 위한 간단한 심리검사 도구입니다. 적절한 중재를 위해서는 중재 대상을 정확히 파악하여 개별적 지원을 결정하는 것이 바람직합니다. 아동이든 성인이든 간편하게 연필과 종이로도 시행해 볼 수 있는 간단한 심리검사입니다. 그러나 검사가 간단하다고 해서 해석이 간단한 것은 아닙니다. 그만큼 고도의 질문과 전문적인 해석능력이 요구됩니다. 아래 글에서는 인물화검사의 목적과 활용, 검사진행 방법, 질문을 통한 심화분석 방법, 신체 부분의 상징과 해석, 유의점 등에 대해 살펴보겠습니다. 1. 인물화 검사(DAP: Draw-A-Person Test)란 무엇인가?인물화 검사(DAP, Draw-A-Person Test)는 심리 평가 도구 중 하나로, 피검자가 사람의 그림을 그리도록 요청..

" 사람은 일을 하는 동안은 90이 되어도 늙는 게 아니다 말이죠. 97세가 됐다고 해서 버림받을 필요가 없더라고요." 며칠 전, TV조선뉴스 피플 퍼레이드 김형석교수와의 새해맞이 대담에서 그가 한 말입니다. 105세의 나이에도 여전히 현역인 그의 삶은 많은 젊은 세대들에게 도전과 용기를 줍니다. 105세의 나이에도 여전히 현역으로 활동하며 깊은 통찰력을 전하는 김형석 교수의 삶과 메시지는 우리 모두에게 큰 영감을 줍니다. 그의 경험과 철학은 단순히 오래 산다는 것 이상의 가치를 담고 있으며, 특히 다음 세대에게 꼭 전달되어야 할 중요한 교훈들을 제공합니다. 그의 메시지를 설득력 있게 정리하면 다음과 같은 세 가지 중요한 주제로 나눌 수 있습니다: 삶의 의미, 지속적인 배움, 그리고 사랑과 관계의 중요..

필자가 참 좋아하는 찬양 중 하나인 이 곡은 저의 인생 전반에 걸친 삶의 목적과 잘 맞닿아 있습니다. 수년 전, 어린이 성가대를 운영하며 이 곡을 특송곡으로 무대에 아이들을 세운 적이 있었는데 또다시 들어도 은혜가 될 만큼 감동이 됩니다. 오늘은 이 찬양의 의미와 스토리에 대해 공부해 보았습니다. 1. 가사의 의미 노래의 가사는 힘들고 지친 순간에 누군가의 도움으로 다시 일어설 수 있게 되는 순간을 그립니다. 이 곡은 사랑하는 사람이나 신에 대한 믿음으로부터 힘을 얻는 과정을 노래하고 있으며, 사람들에게 용기와 위로를 주는 것이 특징입니다. 가사는 특히 어려운 상황에서도 포기하지 않고 다시 일어설 수 있다는 희망적인 메시지를 전달합니다. 2. 작곡, 작사자의 스토리"You Raise Me Up"는 노르..

"나쁜 씨앗"은 조리 존이 글을 쓰고 피트 오스왈드가 그림을 그린 동화책입니다. 이 책에 나오는 '나쁜 씨앗'은 자신의 감정을 표현하는 것이 서툴러서 자기도 모르게 삐딱하게 행동하거나 반항을 하곤 하는 우리 아이들의 이야기를 담고 있습니다. 사회적기술이 어려운 친구들에게 나쁜 씨앗의 이야기를 통해 나의 모습을 돌아볼 뿐만 아니라, 사회적 기술을 다양하게 훈련하고 연계해보기 좋은 책입니다.1. 줄거리이야기는 '나쁜 씨앗'으로 알려진 해바라기 씨앗의 모험을 중심으로 전개됩니다. 주인공 씨앗은 과거의 경험으로 인해 부정적인 행동을 하게 되었고, 스스로를 "나쁜 씨앗"이라고 인식하며 살아갑니다. 그는 규칙을 무시하고, 다른 씨앗들에게 무례하게 행동합니다. 하지만 이야기가 진행되면서 씨앗은 변화의 필요성을 느끼고..

비극적인 상황이 발생했을 때, 자녀와의 소통은 그들의 정서적 안정을 위해 매우 중요합니다. 특히 트라우마를 예방하고 관리하기 위해서는 적절한 소통 방법이 필요합니다. 아래의 가이드를 참고하여 자녀와 효과적으로 소통하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 과도한 미디어 노출을 통제하세요 아이들이 아직 어리다면, 미디어를 통해 사고 장면이나 충격적인 영상을 반복적으로 노출하는 것은 피해야 합니다. 과도한 정보는 아이들에게 불필요한 불안감을 줄 수 있습니다. 아이들이 외부에서 사고에 대한 소식을 듣고 질문을 한다면, 그들이 알고 있는 정보와 궁금한 점을 파악하여 차분히 설명해주는 것이 좋습니다. 미디어 노출을 줄임으로써 아이들이 느끼는 불안을 최소화할 수 있습니다.  2. 연령에 맞게 소통하세요 아이의 발달 ..